Grillet laks med sommerkål

grillet sommerkål 1 laks nykål 2 smørdampet kål 3 sommerkål oppskrift 4 Trinn 1 Varm opp grillen og pensle grillristen med olivenolje. Pensle laksefileten med olivenolje på alle sider, og strø salt og pepper over. Trinn 2 Bland kefir, sukker, sitronsaft, salt og hakket chili. Finsnitt kålen, og vend inn kefirblandingen. Trinn 3 Legg lakseskivene på grillen med skinnsiden ned. 5 Trinn 1 Kok potetene møre. Trinn 2 Varm opp grillen. Pensle laksen med olivenolje, dryss på salt og masse knust sort pepper. Trinn 3 Grill laksen på direkte varme i to minutter på hver side. Bruk gjerne grillnett hvis du har det. Trinn 4 Del sitronene og grill med snittsiden ned på direkte varme. Trinn 5. 6 Ingredienser 4 porsjoner g skinn- og beinfri laksefilet 1 sommerkål ss smør olje til steking Smørsaus 1 dl tørr hvitvin 1 finhakket sjalottløk 1/2 dl fløte g smør i terninger. 7 Smørsausen lages på hvitvin, sjalottløk og kaldt smør. Stekt makrell med nykål, poteter og rømme Server den sprøstekte makrellen med potetsalat, rømmesaus, smørdampet sommerkål eller. 8 Grill laksen over middels høy varme, med skinnsiden ned. 9 Laks med sommerkål og ørretrogn er en spennende fiskerett der laksen får følge av ørretrogn. 10 20 minutter Enkel ferdighetsnivå 14 ingredienser Legg oppskrift i handlelapp Spekemat og annen sommermat smaker nydelig sammen med smørdampet kål. Denne retten er en supergod forrett, eller perfekt som tilbehør til grillet laks, torsk og svin. Velg antall personer Voksne 2 Barn 2 Ingredienser Slik gjør du Trinn 1 Skjær spekeskinke i strimler. 11 g smør 1 ss tomatpuré 1 plommetomat i terninger Grønnsakpakke med sommerkål og neper 1/2 sommerkål 2 neper 4 dusker flatpersille 4 ss smør 8 ss vann 1 ts salt kvernet hvit pepper. 12