Vitamin a funksjon

for mye a-vitamin symptomer 1 vitamin a forgiftning 2 for mye vitamin a 3 vitamin a mat 4 Vitamin A har mange funksjoner i kroppen, men kalles ofte for øyets vitamin fordi det er nødvendig for blant annet å opprettholde et normalt syn. Vitamin A er en betegnelse på fettløselighet forbindelser som har samme biologiske effekt som retinol. Vitamin A er et fettløselig vitamin som lagres i kroppens fettvev når det ikke benyttes. 5 Ernæring Vitaminer A-vitamin er en samlebetegnelse på en rekke kjemiske forbindelser som har samme biologiske effekt. Den mest fysiologisk aktive av dem er retinol. A-vitaminer i form av retinol og retinolmetabolitter finnes i animalske produkter, med lever, melkeprodukter, egg og feit fisk som spesielt gode kilder. 6 Research on oral vitamin A for specific conditions shows: Acne. Large doses of oral vitamin A supplements don't appear to affect acne. Age-related macular degeneration. A large clinical trial showed that people at high risk of advanced age-related macular Cancer. The association between use of. 7 Foods highest in preformed vitamin A include: egg yolks beef liver liverwurst butter cod liver oil chicken liver salmon cheddar cheese liver sausage king mackerel trout. 8 A er svært viktig for et normalt syn, og særlig nattesynet. 9 A-vitamin virker stabiliserende på organismens membraner, og spiller en sentral rolle i netthinnens tapper og staver, som er ansvarlige for. 10 Vitamin A also stimulates the production and activity of white blood cells, takes part in remodeling bone, helps maintain healthy endothelial cells (those lining the body’s interior surfaces), and regulates cell growth and division such as needed for reproduction. 11 Vitamin A er en gruppe fettløselige retinoider og karotenoider som: Bidrar til normal jernmetabolisme. Bidrar til å opprettholde normale slimhinner. Bidrar til å opprettholde normal hud. Bidrar til immunforsvarets normale funksjon. Har en rolle i cellespesialisering. Bidrar til å opprettholde normalt syn. 12